top of page


Kognityvinė elgesio terapija specialistai: kaip išsirinkti tinkamą pagalbą online?
Kognityvinė elgesio terapija yra praktiškas ir moksliškai pagrįstas pagalbos būdas, padedantis žmogui atpažinti mintis bei elgesio modelius, kurie palaiko nerimą, stresą ar prastą savijautą. KET specialistai – psichologai ir psichoterapeutai – ne tik išklauso, bet ir padeda mokytis konkrečių įgūdžių, kuriuos galima taikyti kasdienybėje. Online konsultacijos suteikia galimybę gauti profesionalią pagalbą patogiai ir saugiai.
Jolita Sorokinaite
06-065 min. skaitymo
bottom of page