Dominykas Šinkonis

Esu psichologas, baigęs psichologijos bakalauro ir taikomosios kriminalinės psichologijos magistro studijas. Profesinėje veikloje turiu įvairiapusės patirties dirbant su skirtingomis klientų grupėmis – jaunimu, nuteistaisiais, vaikais ir paaugliais, turinčiais psichosocialinių sunkumų, taip pat suaugusiais asmenimis, patiriančiais gyvenimo krizę, motyvacijos stoką ar savivertės stygių.

Esu vedęs grupines veiklas, stovyklas bei mokymus, kuriuose didelį dėmesį skiriu ne tik turiniui, bet ir grupės procesui, emociniam saugumui bei dalyvių įsitraukimui. Mano darbo patirtis apima tiek individualų, tiek grupinį darbą, todėl gebu lanksčiai prisitaikyti prie skirtingų žmonių poreikių ir grupių dinamikos.

Šiuo metu studijuoju kognityvinę elgesio terapiją (KET) ir šį metodą taikau praktikoje dirbdamas tiek individualiai, tiek su grupėmis. KET man svarbi kaip struktūruota, moksliškai pagrįsta kryptis, padedanti žmonėms geriau suprasti savo mintis, emocijas ir elgesį bei skatinti realius pokyčius kasdieniame gyvenime.

Savo konsultacijose esu ypač orientuotas į terapinį santykį. Man svarbu kurti saugią, palaikančią ir atvirą erdvę, kurioje žmogus gali jaustis išgirstas, priimtas ir drąsus tyrinėti savo patirtis. Akcentuoju autentišką bendravimą ir bendradarbiavimą, tikėdamas, kad būtent saugus ryšys yra vienas svarbiausių pokyčio veiksnių.

Dirbdamas su klientais ir grupėmis siekiu padėti žmonėms stiprinti savęs pažinimą, pasitikėjimą savimi ir aktyvinti vidinius resursus, reikalingus įveikti gyvenimo iššūkius bei kryptingai judėti link prasmingų asmeninių ir profesinių tikslų.